:stä 25% alennusta jäsentarjouksena kaikista tuotteista.
maanantai 2. huhtikuuta 2012
Kuntoilu vk.13
Viime viikolla olin tosi reipas liikkumisien suhteen ja aloitin ihan tosissaan treenaamisen. Muun muassa täydet käsi- ja jalkatreenit tuli tehtyä pariin kertaan viikon aikana. On se vaan niin mukava tunne kun seuraavana päivänä paikat on ihan kipeänä treenaamisesta :D Tällä viikolla jatkuu tietysti samat mallit. Oikein reipasta viikon alkua kaikille.
:stä 25% alennusta jäsentarjouksena kaikista tuotteista.
:stä 25% alennusta jäsentarjouksena kaikista tuotteista.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
voi että kun oot ollu reippaana:-) pitäs itekin yrittää tsempata heiaheian päivittelyn kanssa, mutta kun unohdan sen aina :-D
VastaaPoistaPiti ihan tosissaan tsempata, mutta kiva että saa olla tyytyväinen nyt :) Itse täyttelen sinne aina päivittäin niin ei sitten unohdu.
PoistaTiedätkö, että pitääkö vatsoja tehdessä vetää vatsa sisään? Luin näin jostain lehdestä, ettei vatsaa saisi pitää rentona.
VastaaPoistaTottakai niitä lihaksia siinä täytyy pitää tiukkana kun tekee :)
PoistaKunnon reippailua! Mua harmittaa kun nyt alkaa ihan superkiireinen kuukausi ja säännöllinen treeni tulee väkisinkin kärsimään... Mutta toukokuussa sitten taas uudella innolla! :)
VastaaPoistaItsellä on ollut nyt puhtia ja aikaa niin on ollut kiva treenata :)
PoistaTreenaatko ihan vain kotona? Kuinka saat oikein motivaatiota kotitreeniin? :D
VastaaPoistaItse olen pari kertaa yrittänyt kotona jumppausta, mutta siitä ei tule sitten yhtikäs mitään. Aina sitten kesken vatsalihassarja huomaa joko vinossa olevan taulun tai yhtäkkiä muistaa, että pyykkikone on jo pyöriny. Sitten se vaan jää kesken, eikä se tsemppi kotona oon läheskään sellasta kun salilla!
Noh, onneksi sinne salille tulee muutenkin mentyä melkein joka ilta niin eipä se yks lisäpäivä tai lisäpuolituntinen sielä salilla haittaa :)
Kotosalla vain :) Saan siihen motivaatiota ihan samalla lailla kuin mihin tahansa muuhunkin treeniin :P Tuloksia ja hyvää oloahan tässä haetaan kuitenkin.
Poista